Mandag 5. oktober

Nyt løbehold hos Out-run Frederikssund løbeklub

Bliv en del af et hyggeligt løbe fællesskab 🏃‍♀️🚶‍♂️

Vil du være en del af et hyggeligt fællesskab?😍

Så kom med, når vi starter nyt løbehold og gå hold op i samarbejde med løbeklubben Out-run Frederikssund.☀️

Det er helt gratis at deltage*, og vi mødes hver mandag frem mod Sillebroløbet den 25. oktober 2026.

Ingen tilmelding - du kommer bare.

Alle kan være med – uanset alder, erfaring og form.🏃

Du kan vælge mellem: 
🚶 Gå hold eller løbe begynderhold

Begge hold mødes foran Sillebroen på Sillebrotorvet.

Løbeholdet mødes kl. 18, der vil være lidt opvarmning og efterfølgende løber vi.
Bare rolig du tager det i dit eget tempo, vi skal nok være der for dig hele vejen.
Det tager i alt 1 time.

Gå holdet mødes kl. 18 og går 1 time sammenlagt.
Alle slutter ved Sillebrotorvet.

Efter træningen sørger Sillebroen for lidt vand og frugt.🍌🧊

📅Dato og tidspunkt:

Mandag den 31. august kl.18

Mandag den 7. september kl.18

Mandag den 14. september kl.18

Mandag den 21. september kl.18

Mandag den 28. september kl.18

Mandag den 5. oktober kl.18

Mandag den 12. oktober kl.18

Mandag den 19. oktober kl.18

📍 Vi mødes foran Sillebroen på Silletorvet.

*Gratis deltagelse gælder frem til Sillebroløbet den 25. oktober.

Har du efterfølgende lyst til at deltage i Sillebroløbet 2026, kan du læse mere og tilmelde dig via linket nedenfor:

Tilmelding til Sillebroløbet her 🏃🏃‍♀️

Nåede du ikke at træne op til Sillebroløbet?

Vent ikke til januars nytårsforsætter med at komme i gang.

Out-Run inviterer dig med på deres hold for nye løbere med start den 2. november kl. 18.00 fra Frederikssund Hallen. Kom frisk - alle kan være med - bare mød op!

Er du nysgerrig inden opstart? Vi afholder infomøde den 26. oktober kl. 18.00 i Caféen i Fr.sund Hallen. Træning hver mandag og onsdag.

Få motion, frisk luft, gode vaner og løbevenner gennem de mørke måneder.